Een coaching traject start altijd met een intakegesprek waarin ik je begeleid met het vaststellen van je doel(en). In mijn basishouding als coach luister ik en vraag door, ben ‘met je’, vol geloof en vertrouwen in jouw kunnen. Naast je woorden zijn ook je lichaamstaal en uitstraling belangrijke bronnen van informatie.

Mijn specialisme is het ontwikkelingsgericht coachen van perfectionisme. Perfectionisme gaat over zoveel meer dan je uiterste best doen om iets zo goed mogelijk te doen. Het gaat er in de kern over dat je je pas goed kan voelen met jezelf als de ander je bevestigt en dat je er alles voor over hebt om die bevestiging te krijgen. Naast bevestigingsdrang zijn de symptomen: superieure kwaliteitseisen, te grote verantwoordelijkheid, laag zelfbeeld, faalangst, controledrang, piekeren, uitstelgedrag, moeilijk kunnen kiezen of beslissen en altijd maar doorgaan. Deze symptomen geven veel stress en kunnen leiden tot burn-out. Heel vaak kan datgene waar je in vastloopt dus gelinkt worden aan perfectionisme.

spreid je vleugels

Wie ben ik

Het leven heeft mij geleerd om te genieten van iedere dag. Het is fijn om doelen en plannen te hebben én tegelijkertijd vol het leven te ervaren in hoe het zich aandient.

Ik woon in Amsterdam-Slotervaart samen met mijn zoon. Naast alle opleidingen, workshops en trainingen is mijn zoon mijn grootste spiegel en leermeester.

In mijn werkzame leven heb ik altijd gehoor kunnen geven aan mijn interesses en groei en dat heeft geleid tot een loopbaan van onderwijzeres, dramadocent/regisseur, leidinggevende kunsteducatie en tenslotte coach/trainer. Altijd in contact en verbinding met mensen, met een creatieve kant die aan de zijlijn meegaat.

Betrouwbaar, intensief, stevig, enthousiast, gedreven en liefdevol zijn woorden die bij me passen. En natuurlijk ken ik ook de valkuilen van deze kwaliteiten. Wijsheid komt met de jaren, ik vind het heerlijk om ouder te worden en te kunnen putten uit een zeer bewogen, boeiend en intensief leven.

Contact

Ben je benieuwd geworden en wil je meer weten?
Neem gerust contact met me op:

Therese Bosman, Amsterdam
06 - 4714 0928
info@theresebosman.nl
Linked
KvK 50593609

 

Bereikbaarheid

Met de auto
In de buurt is er altijd voldoende ruimte om te parkeren.
De kosten voor parkeren zijn 1,40 per uur.

Met OV
Zowel tram als metro stoppen in de buurt:
Tram lijn 2, halte Johan Huizingalaan
Metro lijn 50, metrostation Heemstedestraat